O meaʻai o le KD e maua ai ni vaega fou o le faʻatoʻaga o le WRAP

Suesueina ai le lelei o le fou brop iqf spanich:

Fou CROP IQF SPANINACH e sili atu nai lo le lau lauolaola O se meaʻai taumafa e ofo ai se taʻaloga o le soifua maloloina o le soifua maloloina:

1. Ova-mauoa le lelei:

Spaunach o se mea taumafa 'oloa oloa, saunia se malosi o le tino o vitamini ma minerale. O se punavai taua o vitamini a, C, ma K, faatasi ai ma le Freit ma Iron, e taua mo le soifua maloloina atoa.

2. Anotioquideadeant tele:

Sa teu faʻatasi asoa ma tamato poʻo se supoleni e fefaʻasoaʻi ai le tino o le mamafa o mafatiaga ma e ono faʻaititia le tulaga lamatia o maʻi faʻamaʻi.

3. Bone soifua maloloina lagolago:

O le Vittume k anotusi o loʻo iai se matafaioi taua i le ponaivi ma e ono faʻaititia le lamatiaga o le osteoporosis.

4. Digitive lelei-tagata:

Mauoa i meaʻai fiber, Sprich lagolago faʻamalosi tino faʻamaufaʻailogaina

5. Vertatiale Culigical Talosaga:

Fou Crop Crop IQF Spansuch e le ofi i le tasi ituaiga o ipu. O se mea e sili atu o se mea e mafai ona tuʻufaʻatasia i ni mea tetele na te faʻaaogaina:

- Okeni:Amata lou aso ma se meaʻai meaʻai lanumeamata-faʻapipiʻi i le palu i le palu iqf spaunaka ma au mea e te fiafia iai ma yogurt.

- Salati:Togi le IQF SPAINOCH i lau salati mo se faʻaopopoga faʻaopopo o vitamini ma le olaola, tofo fou.

- Sanus ma supo:Faʻaleleia le mea taumafa meaʻai o ou manutino, supo, ma shows e ala i le faʻaopopoina o le IQF manogi.

- Omelets ma le sili:Faʻaluaina lau 'aiga o le taeao poʻo le taʻe ma spanich-tumu omelets poʻo le sili.

- Stir-Fries ma Pasta:Lafo IQF Sparitach i Shir-Fries, Pasta ipu, pe pizza mo se paʻi atu o lanu lanumeamata ma vai vai.

O la tatou tautinoga e pulea lelei: o se faʻatuatuaina o le fesoʻotaʻiga i le sapalai filifili

I meaʻai maloloina a le KD, ua matou malamalama o la matou matafaioi i le auala o le sapalai o le faʻamaufaʻailogaina i le faʻamautinoaina o loʻo e mauaina ai le sili ona lelei faʻatoʻaga i le taimi fou o le faʻatoʻaga fou i le taimi fou E fai la matou tautinoga e pulea lelei le amio, faʻalautele atu mai le fanua i lau umukuka.

1. Faatau atu le sili atu:

O matou paaga ma le tali atu ma le talimalo ma tagata faipule e faʻasoa a latou faʻamaoni i le lelei ma le agavaʻa. O la matou faʻasologa vavalalata e mautinoa e naʻo le sili spauna e taunuʻu lau laulau.

2. Tipi-pito i le IQF tekinolosi:

O la matou IQF (taʻitoʻatasi vave razen) e mautinoa ai o loʻo faʻasaoina le manogi i le tumutumu o lona fou. E tofu le maila ma le faʻaʻaisa taʻitoʻatasi, puipuia le faʻaputuputu ma le puipuia o le faʻamaoni o le oloa.

3. Punaoa talafeagai mautinoa:

KD soifua maloloina meaʻai e faʻamalosia ai le malosi o le faʻatonutonu tulaga. O a matou oloa i lalo o suʻega auiliili ma asiasia, mautinoa latou te feiloaʻi pe sili atu i le saogalemu o le saogalemu mo le saogalemu ma le tofo.

4. Pule gafataulimaina:

Ua osi mausali tatou ile gafataulimaina, mai faatoaga i le tui. I le faʻatoʻaina o faiga faʻafaʻatoʻa na nafa ma le Eco-faʻafesoʻotaʻiga, tatou faʻaititia ai lo tatou tino siʻosiʻomaga ma lagolago se paneta maloloina.

Aafiaga le KD Ola Ola Ola Eseese:

O meaʻai e maloloina e faʻamatuʻu e faʻailoa atu ai oe i le lalolagi o fou o le brop iqf spaunach. O se molimau ia tatou tautinoga le maluelue e avatu ai ia te oe ma sili atu oloa mo lou soifua maloloina ma le soifua maloloina.

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E uiga i le kd maloloina meaai:

O meaʻai a le KD o le tagata taʻutaʻua o le fale faigaluega i le falemaʻi, tuʻuina atu i le ofoina atu o mea sili ona lelei, taumafa maloloina. Ma le taulaiga i mea lelei ma agavaʻa lelei, kmūmū o meaʻai ae le uma ona faʻasaoina oloa e faʻateleina ai le tofo ma le soifua maloloina.