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IQF Cob Saga suamalie
O le KD Healthy Foods e ofoina atu ma le mitamita la matou IQF Sweet Corn Cob, o se fuala'au 'aisa fa'aaisa e aumai sa'o le tofo suamalie o le taumafanafana i lau umukuka i le tausaga atoa. E filifilia ma le faaeteete ia popo taitasi i le maualuga o le matua, e mautinoa ai le suamalie, sili ona mu'amu fatu fatu i u uma.
O a matou koga sana suamalie e fetaui lelei mo le tele o meaʻai taumafa. Pe o lo'o e saunia ni supa suamalie, falai falai suamalie, mea'ai pito, po'o le taoina mo se mea'ai manaia, o la'au sana e maua ai le lelei ma le faigofie o le fa'aoga.
E tamaoaiga i vaitamini, minerale, ma alava meaʻai, o a tatou saga suamalie e le gata e suamalie ae o se faʻaopoopoga lelei i soʻo se taumafataga. O lo latou suamalie fa'anatura ma le ga'o agavaivai ua avea ai i latou ma mea e sili ona fiafia i ai le au kuka ma kuka a le fale.
E maua i fa'aputuga eseese, KD Healthy Foods' IQF Sweet Corn Cob e maua ai le fa'aogagofie, lelei, ma le tofo i afifi uma. Aumai le lelei atoatoa o sana suamalie i lau umukuka i aso nei ma se oloa ua fuafuaina e fetaui ma ou tulaga maualuga.
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IQF Pepa Samasama vaevae
Malamalama, olaola, ma tumu i le suamalie masani, o la matou IQF Diced Yellow Peppers o se auala manaia e faʻaopoopo uma ai le tofo ma le lanu i soʻo se meaʻai. E seleseleina i le maualuga o le matua, o nei pepa e fufulu ma le faaeteete, tipi i ni vaega tutusa, ma vave aisa. O lenei faiga e mautinoa ai ua latou sauni e fa'aoga i so'o se taimi e te mana'omia ai.
O latou tofo fa'anatura mālū, sina suamalie e avea ai i latou ma mea fa'apitoa mo fuala'au e le mafaitaulia. Pe o e fa'aopoopoina i falai falai, sosi pasta, sou, po'o salati, o nei pa'u auro e aumai ai le susulu o le la i lau ipu. Ona ua uma ona tipi ma faa'aisa, e sefe ai lou taimi i le umukuka—leai se fufuluina, totoina o fatu, po o se tipi. Na'o le fuaina o le aofa'i e te mana'omia ma kuka sa'o mai le aisa, fa'aitiitia otaota ma fa'ateleina le fa'aogagofie.
O la matou IQF Diced Yellow Peppers e fa'atumauina le lelei ma le tofo pe a uma ona kuka, ma avea ma mea e sili ona fiafia i ai mo le vevela ma le malulu. Latou te faʻafefiloi matagofie ma isi fualaau faisua, faʻapipiʻi aano o manufasi ma iʻa, ma e lelei atoatoa mo meaʻai ma vegan meaʻai.
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IQF Red Peppers Dices
I le KD Healthy Foods, o la matou IQF Red Pepper Dices e aumaia uma le lanu viia ma le suamalie masani i au ipu. E seleseleina ma le faaeteete i le maualuga o le matua, o nei pepa mumu e vave fufuluina, tipi tipi, ma ta'ito'atasi vave aisa.
O la matou fa'agaioiga e fa'amautinoaina o lo'o tu'u eseese taisi ta'itasi, fa'afaigofie ona vaevae ma fa'afaigofie ona fa'aoga sa'o mai le pusaaisa—leai se fufulu, pa'u, po'o le tipiina. E le gata ina sefe ai le taimi i totonu o le umukuka ae faʻaitiitia ai foi otaota, e mafai ai ona e fiafia i le tau atoa o afifi uma.
Faatasi ai ma lo latou suamalie suamalie, fai sina asu ma lanu mumu mata'utia, o a matou dices pepa mumu o se mea aoga mo le anoanoai o fua. E lelei atoatoa mo falai falai, sou, siu, sau pasta, pizza, omelets, ma salati. Pe fa'aopoopoina le loloto i mea'ai suamalie po'o le tu'uina atu o se lanu lanu i se fua fou, o nei pepa e maua ai le lelei tumau i le tausaga atoa.
Mai mea'ai la'ititi tapenaga i umukuka fa'apisinisi tetele, KD Healthy Foods o lo'o naunau e tu'uina atu fuala'au fa'aaisa fa'apitoa e tu'ufa'atasia le faigofie ma le fou. O matou IQF Red Pepper Dices o loʻo maua i le tele o afifiina, faʻapena lelei mo sapalai faifaipea ma fuafuaga o meaʻai taugofie.
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IQF Lotus Root
E mitamita le KD Healthy Foods e ofoina atu IQF Lotus Roots e sili ona lelei—filifilia ma le toto'a, fa'avasegaina ma le fa'aaisa i le maualuga o le fou.
O tatou IQF Lotus Roots e tipi tutusa ma emo-aisa ta'ito'atasi, e faigofie ai ona taulimaina ma tufaina. Faatasi ai ma a latou meaʻai maʻaleʻale ma suamalie suamalie, o aʻa lotus o se mea e sili ona lelei mo le tele o meaʻai - mai le falai falai ma soupa i suti, ulo vevela, ma e oʻo lava i meaʻai faʻanatura.
E maua mai i fa'ato'aga fa'atuatuaina ma fa'agaioiina i lalo o tulaga fa'apolopolo mo le saogalemu o mea'ai, o tatou a'a lotus e fa'atumauina pea a latou va'aiga mata'ina ma le taua o mea'ai e aunoa ma le fa'aogaina o mea fa'aopoopo po'o fa'asao. E mauoa i alava meaʻai, vaitamini C, ma minerale taua, e avea ai i latou ma filifiliga lelei mo meaʻai faʻalesoifua maloloina.
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IQF Green Peppers Strips
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita i le ofoina atu o fuala'au fa'aaisa sili ona lelei e aumaia uma le tofo ma le fa'aogagofie i lau umukuka. O a matou IQF Green Pepper Strips o se fofo olaola, felanulanuaʻi, ma aoga mo soʻo se faʻaogaina o meaʻai e suʻe le tutusa, tofo, ma le lelei.
O fasi pepa lanumeamata nei e seleseleina ma le faaeteete i le maualuga o le matua mai a tatou lava fanua, faʻamautinoa le lelei atoatoa ma le tofo. E fufulu pepa ta'itasi, tipi fa'atasi i fasipepa, ona fa'a'aisa vave ta'itasi. Faʻafetai i le faʻagasologa, o fasi pepa e tumau pea le tafe ma faigofie ona tuʻuina, faʻaitiitia otaota ma sefe taimi sauniuni.
Faatasi ai ma lo latou lanu lanumeamata susulu ma suamalie, tofo malie, o matou IQF Green Pepper Strips e lelei atoatoa mo le tele o ipu eseese-mai falai falai ma fajitas i sou, stews, ma pizzas. Pe o lo'o e gaosia se fuāla'au fuāla'au felanulanua'i po'o le fa'aleleia atili o foliga vaaia o se taumafataga saunia, o nei pepa e aumaia ai le fou i le laulau.
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IQF Brussels totogo
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita i le tu'uina atu o mea aupito sili ona lelei o le natura i so'o se mea'ai-ma o la matou IQF Brussels Sprouts e le o fa'alavelave. O nei tama'i ma'amea lanu meamata e toto ma le fa'aeteete ma selesele i le maualuga o le matua, ona vave ai lea o le aisa.
O matou IQF Brussels Sprouts e toniga i le lapopoa, mausali i le tino, ma faatumauina lo latou tofo suamalie suamalie. O tatupu taʻitasi e tuʻu eseese, faʻafaigofie ona vaevae ma faigofie mo soʻo se umukuka. Pe ausa, tao, sauté, pe faaopoopo i meaai suamalie, latou te uuina o latou foliga matagofie ma ofoina atu se aafiaga maualuga maualuga.
Mai fa'ato'aga e o'o i le pusaaisa, o la'asaga uma o la matou fa'agasologa o lo'o fa'atonuina ma le fa'aeteete ina ia fa'amautinoa e te maua fuala'au fa'apitoa a Brussels e fetaui lelei ma le saogalemu o mea'ai ma tulaga lelei. Pe o lo'o e faia se mea'ai suamalie pe su'e se fuala'au fa'atuatuaina mo menus o aso uma, o la matou IQF Brussels Sprouts o se filifiliga sili ma fa'alagolago.
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IQF Farani Falai
I le KD Healthy Foods, matou te aumaia fuala'au 'aisa sili ona lelei i lau laulau fa'atasi ai ma a matou IQF French Fries. E maua mai i pateta pito sili ona lelei, o a tatou falai e tipiina i le atoatoa, faʻamautinoaina se mea auro, masiʻi i fafo i fafo aʻo tumau pea le malu ma le mulumulu totonu. O falai ta'itasi e fa'aisa ta'ito'atasi, e fa'amalieina mo umukuka fale ma pisinisi.
O a matou IQF French Fries e tele ma faigofie ona saunia, pe oe falai, tao, pe falai ea. Faatasi ai ma lo latou lapopoa ma foliga tutusa, latou te mautinoa e oʻo lava i le kukaina o taimi uma, e tuʻuina atu ai le crispiness tutusa i vaega uma. Sa'oloto mai mea fa'asao fa'apolopolo, ose mea'ai maloloina ma suamalie fa'aopoopo i so'o se taumafataga.
E lelei atoatoa mo fale'aiga, faletalimalo, ma isi 'au'aunaga o mea'ai, o matou falai Falani e ausia tulaga maualuga mo le lelei ma le saogalemu. Pe o e tautuaina i latou o se itu, topping mo burgers, poʻo se meaʻai vave, e mafai ona e faʻatuatuaina KD Healthy Foods e tuʻuina atu se oloa e fiafia i ai au tagata faʻatau.
Saili le faigofie, tofo, ma le lelei o la matou IQF French Fries. Ua sauni e fa'asili lau lisi? Fa'afeso'ota'i ma matou i aso nei mo nisi fa'amatalaga po'o le faia o se oka.
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IQF Broccolini
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita e ofoina atu la matou IQF Broccolini fa'apitoa - o se fualaau faisua malosi ma mu'amu'a e le gata e manaia le tofo ae fa'aolaina ai le ola maloloina. O lo'o tupu a'e i la matou lava fa'ato'aga, matou te fa'amautinoaina e selesele uma ogalaau i lona tumutumuga o le fou.
O la matou IQF Broccolini e tumu i vitamini A ma C, fiber, ma antioxidants, ma avea ai ma faʻaopoopoga maloloina i soʻo se taumafataga. O lona suamalie ma'ale'ale fa'alenatura ma le pa'u mālū e fai ma mea e fiafia i ai tagata fa'atau soifua maloloina o lo'o va'ava'ai e fa'aopoopo atili meamata i a latou mea'ai. Pe tu'u, ausa, pe tao, e fa'atumauina lona aano matala ma le lanu meamata olaola, fa'amautinoa o au mea'ai e manaia ile va'aiga e pei o mea'ai.
Faatasi ai ma a matou filifiliga totō masani, e mafai ona matou totoina le broccolini e faʻatatau i ou manaʻoga faʻapitoa, faʻamautinoa e te mauaina fua sili ona lelei e fetaui ma au faʻamatalaga saʻo. O 'au ta'itasi e fa'a'aisa, e faigofie ai ona teuina, saunia, ma tautua e aunoa ma se otaota po'o le pipii.
Pe o e su'e e fa'aopoopo le broccolini i lau paluga fuala'au fa'aaisa, tu'u i ai e fai ma mea'ai, pe fa'aoga i fua fa'apitoa, KD Healthy Foods o lau paaga fa'atuatuaina mo fua fa'ato'aga sili ona lelei. O la matou tautinoga i le gafataulimaina ma le soifua maloloina o lona uiga e te mauaina le mea sili o lalolagi uma e lua: fou, broccolini suamalie e lelei mo oe ma tupu ma le faaeteete i la matou faatoaga.
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IQF Cauliflower tipi
KD Healthy Foods ofo atu le IQF Cauliflower Cuts e aumai ai fuala'au fou ma maualuga sa'o i lau umukuka po'o lau pisinisi. O a tatou kaulifela e fa'aaisa ma le fa'aeteete ma fa'apitoa,fa'amautinoa e te maua le mea sili o mea o lo'o ofoina mai e lenei fualaau faisua.
O a matou IQF Cauliflower Cuts e sili ona lelei ma lelei mo le tele o meaʻai - mai falai falai ma sou i pusa ma salati. O le fa'agasologa o le tipiina e mafai ai ona faigofie le tufaina, fa'apena lelei mo kuka fale ma umukuka faapisinisi. Pe o e su'e e fa'aopoopo se pa'i lelei i se taumafataga pe mana'omia se mea e fa'amoemoeina mo lau lisi o mea'ai, e ofo atu e le matou tipi kaulifula le fa'aogagofie e aunoa ma le fa'afefeteina o le lelei.
E leai ni mea fa'asao po'o mea fa'aopoopo, KD Healthy Foods' IQF Cauliflower Cuts e fa'aaisa i le tumutumu o le fou, ma avea ai ma filifiliga maloloina, fa'alelei mo so'o se pisinisi. Faatasi ai ma le umi o le ola, o nei tipi kaulifugalaʻau o se auala sili lea e teu ai fualaʻau i luga o lima e aunoa ma le popole i le pala, faʻaitiitia otaota ma faʻapolopolo i avanoa e teu ai.
Filifili KD Healthy Foods mo se vaifofo fuala'au 'aisa e tu'ufa'atasia le tulaga maualuga, fa'atumauina, ma le tofo aupito fou, uma i le afifi e tasi.
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IQF Broccoli tipi
I le KD Healthy Foods, matou te ofoina atu IQF Broccoli Cuts sili ona lelei e taofia ai le fou, tofo, ma meaʻai o le broccoli faatoa seleseleina. O la matou faiga IQF e fa'amautinoaina o fasi broccoli ta'itasi e fa'aaisa ta'ito'atasi, ma avea ai ma fa'aopoopoga lelei i au taulaga si'iatoa.
O la matou IQF Broccoli Cut ua tumu i vaitamini taua ma minerale, e aofia ai Vitamini C, Vitamini K, ma fiber, ma avea ai ma filifiliga maloloina mo meaʻai eseese. Pe o e fa'aopoopoina i sou, salati, falai falai, po'o le fa'ausaina e fai ma mea'ai itu, o la matou broccoli e tele ma faigofie ona saunia.
E tumau pea fuga ta'itasi, e maua ai e oe le tulaga lelei ma le tofo i so'o se u. O la matou broccoli e filifilia lelei, fufulu, ma fa'aisa, fa'amautinoa o lo'o e maua i taimi uma le fa'ato'aga i luga o fuala'au i le tausaga atoa.
Faʻapipiʻi i le tele o lapopoa, e aofia ai le 10kg, 20LB, ma le 40LB, o la matou IQF Broccoli Cut e lelei mo umukuka faʻatau ma faʻatau tele. Afai o lo'o e su'eina se fualaau faisua maloloina ma maualuga mo lau su'esu'ega, KD Healthy Foods' IQF Broccoli Cut o le filifiliga sili lea mo au tagata fa'atau.
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IQF Bok Choy
KD Healthy Foods o lo'o ofoina atu le IQF Bok Choy fa'apitoa, e seleseleina ma le fa'aeteete i le maualuga fou ma fa'ato'a aisa vave. O la matou IQF Bok Choy e tu'uina atu le paleni lelei o la'au mu'amu'a ma la'au lanumeamata, ma avea ma mea lelei mo falai falai, sou, salati, ma tapenaga o taumafataga maloloina. E maua mai i fa'ato'aga fa'atuatuaina ma fa'agaioiina i lalo o fa'atonuga lelei, o lenei bok choy fa'a'aisa e maua ai le fa'aogagofie e aunoa ma le fa'afefeina o le tofo po'o mea'ai. E mauoa i vaitamini A, C, ma K, fa'apea fo'i antioxidants ma alava mea'ai, e lagolagoina e le tatou IQF Bok Choy le soifua maloloina masani ma fa'aopoopo le lanu viia ma le fou i so'o se mea'ai i le tausaga atoa. O lo'o maua ile fa'aputuga tele e fa'afetaui e fetaui ma ou mana'oga fa'apisinisi, KD Healthy Foods' IQF Bok Choy ose filifiliga fa'atuatuaina mo le 'au'aunaga tu'uina atu mea'ai, fa'atau oloa, ma fa'asoa e su'e fuala'au fa'aaisa sili ona lelei. Tofo i le lelei faanatura o le bok choy i la matou oloa fa'apitoa IQF, ua mamanuina ina ia faafaigofie ma sili atu ona lelei le tapenaga o mea'ai.
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IQF Pumpkin Chunks
KD Healthy Foods e ofoina atu IQF Pumpkin Chunks sili ona lelei, filifilia ma le fa'aeteete ma fa'a'aisa i le maualuga o le matua. O a matou pusa maukeni e tipi tutusa ma tafe fua, e faigofie ai ona tuʻuina ma faʻaoga i faʻaoga eseese.
E mauoa masani i vitamini A ma C, fiber, ma antioxidants, o nei pusi maukeni o se mea lelei mo sou, mama, mea tao tao, meaʻai ua saunia, ma fua masani. O lo latou laumei lamolemole ma le tofo suamalie suamalie e avea ai i latou ma filifiliga sili mo mea suamalie ma suamalie.
O lo'o fa'agasolo i lalo o tulaga fa'apolopolo mo le saogalemu o mea'ai, o la matou IQF Pumpkin Chunks e sa'oloto mai mea fa'aopoopo po'o fa'asao, e ofoina atu se vaifofo mama-fa'ailoga mo au gaosiga mana'omia. E maua i filifiliga fa'apipi'i eseese e fetaui ma ou mana'oga o le voluma, latou te fa'amautinoa le fa'amalieina ma le fa'afaigofie i le tausaga atoa.
Pe o e su'e e fa'aleleia lau laina oloa po'o le fa'amalieina o mana'oga fa'avaitaimi, KD Healthy Foods e tu'uina atu uiga lelei e te fa'atuatuaina—sa'o mai le fa'ato'aga i le pusaaisa.