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Ua avea le puluperi ma se filifiliga lauiloa mo tagata faʻatau i le lalolagi atoa ona o latou foliga matagofie, tofo tulaga ese, ma le tele o faʻaoga i le pisinisi meaʻai. Mai meaʻai suamalie ma mea tao falaoa i mea suamalie, yogurt, meaʻai o le taeao, ma fofo taumafa maloloina, o loʻo iai le puluperi...Faitau atili»
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O loʻo faʻaalia e le maketi o le IQF Yellow Peach se aga masani lelei i le tausaga nei, faʻatasi ai ma le lava o mea mata ma tau maketi e sili atu ona tauva pe a faʻatusatusa i vaitau ua mavae. O le mautu o le maua o peaches samasama e maua ai se avanoa lelei mo tagata faʻatau e faʻatulaga ai faʻatauga ma faʻamautu ai le taugofie...Faitau atili»
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O le lanu lanumeamata susulu ma le tofo fou o pepa lanumeamata ua avea ai ma mea e lauiloa i umukuka ma le gaosiga o mea'ai i le lalolagi atoa. Mai fuala'au 'aina felanulanua'i ma taumafataga ua saunia i pizza, sosi, ma oloa taumafa, o le IQF Green Pepper e maua ai se fofo faigofie mo ...Faitau atili»
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O le maketi o fualaau faisua fa'a'aisa e fa'alagolago i le sapalai mautu o fa'ato'aga ma le fuafuaina ma le fa'aeteete. I le avea ai ma se tasi o fualaau faisua fa'a'aisa sili ona lauiloa i le lalolagi atoa, o pi lanumeamata IQF e fa'aaogaina lautele i fualaau faisua fefiloi, taumafataga ua saunia, oloa tautua, ma fa'aoga mo le fa'agasoloina o mea'ai. O le KD Healthy Foods o se fa'apolofesa...Faitau atili»
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E mafai e se tama'i la'au raspberry ona faia se aafiaga tele i mea'ai ona o lona lanu manaia, tofo tulaga ese, ma le natura o fuala'au. Mai mea'ai suamalie ma mea suamalie felanulanua'i i mea e fa'atumu ai falaoa, paluga fuala'au, ma oloa fa'apitoa, e taua tele raspberry o se mea e tele ona aoga i le tele o maketi. ...Faitau atili»
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O se mea'ai faigofie o fualaau faisua e mafai ona avea ma faavae o le tele o taumafataga suamalie. Mai mea'ai felanulanua'i ma mea'ai fa'aopoopo maloloina i mea'ai falai, supo, ma mea'ai ua sauni e kuka, e aumaia e pi lanumeamata le lanu masani, le mafiafia, ma le tele o mea'ai i le lalolagi atoa. Filifilia o mea'ai fa'a'aisa sa'o...Faitau atili»
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Mai taumafataga faaleaiga i umukuka fa'apolofesa, ua avea falai Falani ma se tasi o filifiliga taumafa sili ona lauiloa i le lalolagi, e fiafia i ai ona o lona faigofie, fetuutuunai, ma le mafai ona fetaui ma kuka eseese. I tua atu o ipu falai uma e faamalieina ai o loo i ai se tagata e tuuina atu mea'ai faatuatuaina e malamalama i le tumau...Faitau atili»
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E susulu lona lanu, e tele ona aogā i le natura, ma e lautele lona fa'aaogaina i umukuka i le lalolagi atoa, o karoti o se mea taua e fa'aopoopoina ai le matagofie o le va'ai ma le taua o mea'ai i le tele o oloa taumafa. Mai paluga fuala'au 'aina ma supo e o'o atu i taumafataga ua sauni e kuka, sosi, ma mea'ai fa'aopoopo, o karoti ...Faitau atili»
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E ui o pi lanumeamata laiti o se mea faigofie, ae e aumaia ai le lanu susulu, le tofo paleni, ma le tele o mea e mafai ona 'ai i taumafataga e fiafia i ai i le lalolagi atoa. Mai mea'ai fuala'au masani i oloa fa'aonaponei ua sauni e kuka, ua avea pi lanumeamata ma mea taua mo tagata gaosi mea'ai, fale'aiga...Faitau atili»
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Mai le kuka i aso uma i le fale e oo atu i le gaosiga tele o meaai, e taua tele le sao o aniani i le faia o ni tofo suamalie ma ni taumafataga suamalie i le lalolagi atoa. O lo latou tele o mea e mafai ona faaaogaina e avea ai ma mea taua i supo, sosi, mea manogi, paluga fualaau faisua, meaai aisa, ma le tele o isi meaʻai...Faitau atili»
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O sina lanu felanulanua'i e mafai ona liua ai se mea'ai masani i se mea e tosina atu ai le mafaufau. Faatasi ai ma lona foliga susulu, tofo manaia, ma le tele o mea e mafai ona fa'aaogaina, ua avea ai le pepa mumu ma mea taua i le tele o mea'ai ma mea'ai i le lalolagi atoa. Mai le fefiloi o fuala'au 'aina felanulanua'i ma...Faitau atili»
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E mafai e se mama aniani malūlū ona liua se taumafataga faigofie i se aafiaga taumafa fiafia. Faatasi ai ma lona foliga auro, foliga manaia, ma lona faaaogaina eseese, e fiafia tagata faatau i mama aniani i le lalolagi atoa ma e faaaogaina lautele i faleaiga, lisi o meaai vave, oloa taumafa aisa, ma fofo tautua taumafa...Faitau atili»