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IQF Edamame Soybeans i totonu o Pods
E olaola, maloloina, ma suamalie faalenatura — o a matou IQF Edamame Soybeans i totonu o Pods e maua ai le tofo mama o soya fou ua seleseleina i lo latou tulaga sili ona lelei. Pe o se mea'ai mama faigofie, se mea'ai fa'aoso, po'o se mea'ai fa'aopoopo e tele ai porotini, o la matou edamame e aumaia ai sina fou mai le fanua sa'o lava i le laulau.
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita i le tuʻuina atu o le edamame e ausia tulaga sili ona maualuga o le lelei ma le saogalemu. O la matou faiga e faʻamautinoa ai o loʻo tuʻu eseese vaega taʻitasi, faigofie ona vaevaeina, ma tumu i meaʻai.
O a matou pi soya IQF Edamame i totonu o Pods e mālū, fa'amalieina, ma tumu i porotini ma fiber e fa'avae i la'au — o se filifiliga masani ma lelei mo tagata fa'atau i aso nei ma e fia soifua maloloina. E mafai ona vave kukaina i le ausa, fa'apuna, pe fa'avevela i le microwave, ma fa'aopoopo i ai le masima sami pe fa'apitoa i au tofo e te fiafia i ai. Mai faleaiga Iapani i ituaiga mea'ai fa'a'aisa, o la matou edamame sili ona lelei e tu'uina atu ai le lelei ma le faigofie i taimi uma e 'ai ai.
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Okra tipi IQF
I le KD Healthy Foods, matou te aumaia le natura o le togālaau sa'o i lau umukuka faatasi ai ma la matou Okra tipi IQF sili ona lelei. O le seleseleina ma le faaeteete i le tumutumuga o le matua, o la matou faagasologa ma le faaeteete e faamautinoa ai o tipi taitasi e tutusa ma sauni e faaaoga, e sefe ai lou taimi a'o faatumauina pea le tofo moni o le okra fou ua seleseleina.
O la matou IQF Diced Okra e fetaui lelei mo le tele o ituaiga o mea'ai—mai supo ma supo suamalie i kari, gumbos, ma falai. O la matou faiga e mafai ai ona e vaevaeina tonu le mea e te mana'omia e aunoa ma se fa'ama'imauina, lea e avea ai ma filifiliga lelei mo umukuka fa'apolofesa ma tagata gaosi mea'ai e fa'atauaina le lelei ma le faigofie.
Matou te mitamita i a matou tulaga faatonuina lelei, ma ia mautinoa o loo faatumauina pea e a matou okra ua fa'a'aisa lona lanu lanumeamata susulu ma mea'ai fa'alenatura i le taimi atoa e teuina ai ma felauaiga ai. Faatasi ai ma se paleni lelei o le fou, malu, ma le faigofie ona fa'aoga, o le KD Healthy Foods' IQF Diced Okra e aumaia ai le mausali ma le tofo i fasi meaai uma.
Pe o e sailia se auala e fa'aleleia atili ai se fua masani pe fatu se mea fou atoa, o la matou IQF Diced Okra o se mea'ai fa'atuatuaina e aumaia ai le fou ma le faigofie ona fa'aoga i lau lisi mea'ai i le tausaga atoa.
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Pepa Mumu Fa'aputu IQF
E susulu, suamalie, ma sauni e fa'aaoga — o a matou Pepa Mumu IQF ua tipiina e aumaia ai se lanu masani ma le suamalie i so'o se mea'ai. I le KD Healthy Foods, matou te filifilia ma le fa'aeteete pepa mumu ua matua atoatoa i le tumutumuga o lo latou fou, ona tipi lea ma fa'a'aisa vave ta'itasi. O fasi pepa ta'itasi e maua ai le uiga moni o pepa fou ua seleseleina, ma faigofie ai ona fiafia i le tulaga lelei maualuga i le tausaga atoa.
O a matou Pepa Mumu IQF ua tipiina o se mea e tele ona fa'aoga e fetaui lelei ma le tele o fua o mea'ai. Pe fa'aopoopo i fuala'au 'aina, sosi, supo, falai, po'o taumafataga ua uma ona saunia, e tutusa lava le tele, lanu, ma le tofo e aunoa ma le fufuluina, tipiina, pe fa'aumatia.
Mai le fa'ato'aga i le pusaaisa, o la'asaga ta'itasi o la matou faiga e taulimaina ma le fa'aeteete ina ia fa'atumauina ai mea'ai fa'alenatura ma le suamalie o le pepa. O le i'uga, o se oloa e le gata ina matagofie i luga o le ipu ae e maua ai fo'i se tofo fa'ato'aga i fasi pepa ta'itasi.
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Tipi Ufi IQF
E fetaui lelei mo le tele o ituaiga o mea'ai, o a matou IQF Yam Cuts e ofoina atu le faigofie tele ma le lelei e tutusa. Pe fa'aaogaina i supo, falai, kaserola, po'o se mea'ai fa'aopoopo, e maua ai se tofo mālū, suamalie fa'alenatura ma se foliga lamolemole e fetaui ma fua o mea'ai suamalie ma mea'ai suamalie. O le lapo'a tutusa o le tipi e fesoasoani fo'i e fa'aitiitia ai le taimi e sauniuni ai ma fa'amautinoa ai le tutusa o taunuuga o le kuka i taimi uma.
E aunoa ma ni fa'aopoopoga ma ni mea fa'asao, o le KD Healthy Foods' IQF Yam Cuts o se filifiliga masani ma maloloina. E faigofie ona vaevaeina, fa'aitiitia le otaota, ma e mafai ona fa'aaoga sa'o mai le pusaaisa—e le mana'omia ona fa'amaluluina. Faatasi ai ma la matou pulega lelei ma le fa'atuatuaina o le faiga, matou te fa'afaigofieina mo oe le fiafia i le tofo mama ma le eleele o le ufi i le tausaga atoa.
Ia e tofo i mea'ai paleni, faigofie, ma le tofo o le KD Healthy Foods IQF Yam Cuts—o se fofo atoatoa mo mea'ai mo lau umukuka po'o lau pisinisi.
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Pi Lanumeamata IQF
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita e ofoina atu pi lanumeamata IQF sili ona lelei e maua ai le suamalie masani ma le agamalu o pi ua seleseleina. O pi taʻitasi e filifilia ma le faʻaeteete i lona matua ma faʻaʻaisa vave.
E tele mea e mafai ona fai ma faigofie ona fa'aoga a matou pi lanumeamata IQF, ma avea ai ma mea'ai lelei tele mo le tele o ituaiga o mea'ai. Pe fa'aaogaina i supo, falai, salati, po'o mea'ai araisa, e fa'aopoopoina ai sina lanu susulu ma le tofo masani i taumafataga ta'itasi. O lo latou tele ma le lelei e faigofie ai ona saunia a'o fa'amautinoa ai le matagofie o le fa'aaliga ma le tofo lelei i taimi uma.
E tumu i porotini mai la'au, vitamini, ma fiber, o pi lanumeamata a le IQF o se fa'aopoopoga maloloina ma suamalie i so'o se lisi o mea'ai. E leai ni mea fa'asao ma ni mea fa'aopoopo fa'apitoa, e ofoina atu ai le lelei mama ma lelei sa'o mai le fanua.
I le KD Healthy Foods, matou te taulaʻi atu i le tausia o le puleaina lelei o le lelei mai le totoina e oʻo i le afifiina. Faatasi ai ma le tele o tausaga o le poto masani i le gaosiga o meaʻai faʻaʻaisa, matou te faʻamautinoa o pi uma e ausia tulaga sili ona maualuga o le saogalemu.
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Tipi o le IQF Cauliflower
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita i le tuʻuina atu o le lelei faʻalenatura o le cauliflower — faʻaʻaisa i lona taimi e sili ona lelei e faʻasaoina ai ona meaʻai, tofo, ma le mafiafia. O a matou IQF Cauliflower Cuts e faia mai le cauliflower sili ona lelei, ua filifilia ma le faʻaeteete ma faʻagasolo vave pe a uma ona seleseleina.
E matuā eseese lava a matou tipi o le Cauliflower IQF. E mafai ona tunu mo se tofo malosi ma le nati, kukaina mo se mea e mālū ai, pe fa'afefiloi i supo, purees, ma sosi. E maualalo kalori i le natura ma e tele i vaitamini C ma le K, o le cauliflower o se filifiliga lauiloa mo taumafataga maloloina ma paleni. Faatasi ai ma a matou tipi fa'a'aisa, e mafai ona e fiafia i o latou aoga ma le lelei i le tausaga atoa.
I le KD Healthy Foods, matou te tuʻufaʻatasia le faʻatoʻaga faʻatino ma le faʻagasologa mama, e tuʻuina atu ai fualaʻau 'aina e ausia tulaga sili ona maualuga o le lelei ma le saogalemu. O a matou IQF Cauliflower Cuts o le filifiliga sili lea mo umukuka o loʻo sailia se tofo tutusa, mafiafia, ma le faigofie i tautua uma.
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Maukeni tipi IQF
I le KD Healthy Foods, o la matou IQF Diced Pumpkin e aumaia ai le suamalie masani, lanu susulu, ma le lamolemole o le maukeni fou seleseleina sa'o mai a matou fa'ato'aga i lau umukuka. E totoina i a matou lava fa'ato'aga ma tauina pe a matua, o maukeni ta'itasi e tipi ma le fa'aeteete ma vave ona fa'a'aisa.
E eseese lava vaega ta'itasi o le maukeni, e olaola, ma tumu i le tofo—e faigofie ai ona fa'aaoga na'o mea e te mana'omia, e aunoa ma se fa'ama'imauga. O la matou maukeni ua tipiina e tumau pea lona mafiafia ma lona lanu masani pe a uma ona fa'amaluluina, e ofoina atu ai le tulaga lelei ma le mafiafia e pei o le maukeni fou, fa'atasi ai ma le faigofie o se oloa fa'a'aisa.
E mauoa faalenatura i le beta-carotene, fiber, ma vitamini A ma le C, o la matou IQF Diced Pumpkin o se meaʻai maloloina ma e tele ona aoga e fetaui lelei mo supo, purées, meaʻai tao falaoa, meaʻai pepe, sosi, ma taumafataga ua uma ona saunia. O lona suamalie mālū ma le kulimi e faʻaopoopoina ai le mafanafana ma le paleni i meaʻai suamalie ma meaʻai suamalie.
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita i la'asaga ta'itasi o la matou faiga—mai le totoina ma le seleseleina i le tipiina ma le fa'a'aisa—ma ia mautinoa o lo'o e mauaina se oloa e ausia tulaga sili ona maualuga o le lelei ma le saogalemu o mea'ai.
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IQF Atigi Edamame
Ia iloa le tofo malosi ma le lelei atoatoa o la matou IQF Shelled Edamame. O le seleseleina ma le fa'aeteete i le taimi ua matua, o fasi e tofu lava ma se tofo fa'amalieina, e pei o le nati, ma avea ai ma mea e tele ona aoga mo le tele o mea'ai eseese.
O la matou IQF Shelled Edamame e mauoa faalenatura i porotini mai la'au, fiber, vitamini, ma minerale, ma avea ai ma filifiliga lelei mo taumafataga e mafaufau i le soifua maloloina. Pe fa'afefiloi i salati, fa'afefiloi i sosi, fa'afefiloi i falai, pe tautua o se mea'ai mama faigofie ma kukaina i le kuka, o nei soya e ofoina atu ai se auala faigofie ma suamalie e fa'aleleia atili ai le soifua maloloina o so'o se taumafataga.
I le KD Healthy Foods, matou te fa'amuamua le lelei mai fa'ato'aga e o'o atu i le pusaaisa. O la matou IQF Shelled Edamame e faia i ai siaki fa'apitoa o le lelei ina ia mautinoa le tutusa o le tele, le tofo lelei, ma le tulaga lelei o le oloa. E vave ona saunia ma tumu i le tofo, e atoatoa mo le faia o mea'ai masani ma mea'ai fa'aonaponei ma le faigofie.
Fa'aleleia lau lisi o mea'ai, fa'aopoopo mea'ai e tumu i mea'ai i au taumafataga, ma fiafia i le tofo masani o le edamame fou fa'atasi ai ma la matou IQF Shelled Edamame – o lau filifiliga fa'atuatuaina mo pi soya lanumeamata maloloina ma ua sauni e fa'aaoga.
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Uala suamalie tipi IQF
Aumai le suamalie masani ma le lanu felanulanua'i i lau lisi o mea'ai fa'atasi ai ma le KD Healthy Foods' IQF Diced Sweet Potato. Ua filifilia ma le fa'aeteete mai pateta suamalie sili ona lelei e toto i a matou lava fa'ato'aga, o kupita ta'itasi ua fa'amamāina ma le tomai, tipi, ma vave ona fa'a'aisa ta'itasi.
O la matou IQF Diced Sweet Potato e ofoina atu se fofo faigofie ma eseese mo le tele o faʻaoga. Pe o e saunia supo, supo, salati, kaserola, poʻo taumafataga ua sauni e 'ai, o nei fasi ua vaevaeina tutusa e sefe ai le taimi e sauniuni ai aʻo tuʻuina atu ai le lelei tutusa i vaega taʻitasi. Talu ai ona faʻaʻaisa eseese fasi uaina taʻitasi, e faigofie ona e vaevaeina le aofaʻi tonu e te manaʻomia—e aunoa ma le faʻamalūlūina pe faʻaumatia.
E mauoa i le fiber, vitamini, ma le suamalie masani, o a matou pateta suamalie o se meaʻai maloloina e faʻaleleia atili ai le tofo ma le foliga vaaia o soʻo se meaʻai. O le lamolemole ma le lanu moli susulu e tumau pea pe a uma ona kuka, ma faʻamautinoa ai o vaega taʻitasi e foliga lelei e pei o lona tofo.
Tofo i le faigofie ma le lelei i fasi mea'ai ta'itasi faatasi ai ma le KD Healthy Foods' IQF Diced Sweet Potato—o se mea'ai lelei atoatoa mo le faia o mea'ai maloloina, felanulanua'i, ma suamalie.
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IQF Suamalie Sana
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita e ofoina atu fatu sana suamalie IQF sili ona lelei—e suamalie faalenatura, e olaola, ma tumu i le tofo. O fatu sana taitasi e filifilia ma le faaeteete mai a matou lava faatoaga ma le au faifaatoaga faatuatuaina, ona vave lea ona faa'aisa.
O a matou fatu sana suamalie IQF o se mea'ai e tele ona fa'aoga e aumaia ai se lagona o le susulu o le la i so'o se mea'ai. Pe fa'aaogaina i supo, salati, falai, araisa falai, po'o ni kaserola, e fa'aopoopoina ai se tofo suamalie ma le mafiafia.
E mauoa i le fiber, vitamini, ma le suamalie masani, o la matou sana suamalie o se fa'aopoopoga lelei i umukuka i le fale ma le umukuka fa'apolofesa. E tumau pea le lanu samasama susulu o fatu ma le mālū o le u'amea e tusa lava pe uma ona kuka, ma avea ai ma filifiliga e sili ona fiafia i ai tagata gaosi mea'ai, faleaiga, ma tagata tufatufa.
E fa'amautinoa e le KD Healthy Foods o vaega uma o le IQF Sweet Corn Kernels e ausia tulaga fa'atonuina o le lelei ma le saogalemu—mai le seleselega e o'o atu i le fa'a'aisa ma le afifiina. Matou te tautino atu e tu'uina atu le tulaga lelei e mafai e a matou pa'aga ona fa'atuatuaina.
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Sipinasi tipi IQF
E mitamita le KD Healthy Foods e ofoina atu le Sipinasi Tipi IQF sili ona lelei—ua seleseleina fou mai a matou fa'ato'aga ma fa'agasolo ma le fa'aeteete e fa'asaoina ai lona lanu masani, lona mafiafia, ma lona taua tele i mea'ai.
O la matou IQF Chopped Spinach e tumu faalenatura i vitamini, minerale, ma fiber, ma avea ai ma se filifiliga sili ona lelei mo le tele o ituaiga o mea'ai. O lona tofo mālū ma le eleele ma lona mafiafia e fetaui lelei ma supo, sosi, keke suamalie, pasta, ma casseroles. Pe fa'aaogaina o se mea autu pe o se fa'aopoopoga maloloina, e aumaia ai le lelei tumau ma le lanu lanumeamata susulu i fua uma.
I le KD Healthy Foods, matou te mitamita i le tausia o le pulea lelei o le lelei mai le totoina seia oo i le fa'a'aisa. O le fa'agasoloina o la matou sipinasi i se taimi pu'upu'u pe a uma ona seleseleina, matou te fa'atumauina lona tofo lelei ma mea'ai aoga a'o fa'alauteleina lona umi e teu ai e aunoa ma ni fa'aopoopoga po'o ni mea fa'asao.
E faigofie, e lelei mo le soifua maloloina, ma e tele ona fa'aoga, o la matou IQF Chopped Spinach e fesoasoani i umukuka e sefe ai le taimi a'o tu'uina atu le tofo fou o le spinach i le tausaga atoa. O se fofo aoga mo le au gaosi mea'ai, tagata fa'atau mea'ai, ma tagata tomai fa'apitoa i kuka o lo'o sailia le tulaga lelei fa'atuatuaina ma le lelei fa'alenatura.
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Tamato IQF
I le KD Healthy Foods, matou te aumaia ia te oe Tamato Tipi IQF e olaola ma suamalie, ua filifilia ma le faaeteete mai tamato ua matua ma suamalie ua totoina i le tumutumuga o lo latou fou. O tamato taitasi e seleseleina fou, fufuluina, tipiina, ma vave ona fa'a'aisa. O a matou Tamato Tipi IQF e tipiina lelei mo le faigofie ma le tumau, e sefe ai lou taimi taua e sauniuni ai a'o fa'atumauina pea le lelei o fuala'au 'aina ua faatoa filifilia.
Pe o e faia ni sosi pasta, supo, sitiu, salsa, po'o ni taumafataga ua uma ona saunia, o a matou Tamato IQF Diced e maua ai le mafiafia lelei ma le tofo moni o tamato i le tausaga atoa. O se filifiliga lelei mo tagata gaosi mea'ai, faleaiga, ma tagata fa'atau mea'ai o lo'o sailia se mea fa'atuatuaina ma maualuga le tulaga lelei e matagofie lona fa'atinoga i so'o se umukuka.
Matou te mitamita i le tausisia o tulaga fa'atonuina o le saogalemu o mea'ai ma le lelei i le faagasologa atoa o la matou gaosiga. Mai a matou fa'ato'aga e o'o atu i lau laulau, o la'asaga ta'itasi e fa'atonutonuina ma le fa'aeteete ina ia na'o le tu'uina atu o mea'ai sili ona lelei.
Ia iloa le faigofie ma le lelei o le KD Healthy Foods' IQF Diced Tomatoes — o lau mea'ai atoatoa mo mea'ai suamalie ma faigofie ona fa'aoga.